勉強が出来ないのは『生活リズム』が乱れているからです👣

足立区の皆様、こんにちは！　

江北　エリアの個別指導塾　「一歩塾」　の塾長 上山です。

一歩塾は、小学生・中学生の　補習・テスト対策　から　受験対策　まで　幅広く　受けられる、

個別指導スタイルの学習塾です。

今日はお子様の『学習状況と生活リズム』について考えてみましょう！

【どんどん進む子とダラダラする子の違い】

まじは、勉強がどんどん進められる子とダラダラする子では、３つの違いがあります。

１つ目は「始める時間」！

お子様の性格にもよりますが、やりたくない勉強を後回しにすると進みません。

朝起きたらすぐに始めるのがいいでしょう！

学校がある時は、帰宅したらすぐに始めましょう！

２つ目は「学習する場所」！

自宅だとダラダラしてしまう場合、図書館や塾の自習室に行きましょう。

周りも勉強している為、自然とやる気が出るはずです。

３つ目は「頑張った自分へのごほうび」です！

勉強を頑張った後のちょっとしたごほうびがあると、勉強のモチベーションになります。

コンビニのスイーツを食べる！　　　好きな曲を聴く等何か好きな事をちょっとだけやる！

ちょっとしたもので十分ですよ。

 

休日も、起床・就寝時間を変えずに　『生活リズム』を整えることが大前提として重要　です。

生活リズムを整え、しっかり食事をとる事で、体と頭がしっかり機能するのです！　

勉強のリズムと理解度は、生活リズムと連動しています。

学習レベルが低い人は、勉強が苦手な前にそもそも生活リズムが乱れているのです！

 

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